脂溢性皮炎是指皮脂发达区域皮脂腺分泌过多，导致皮肤出现油性、红斑甚至渗出性痂，多发生在头皮和面部。头部油脂过多导致毛囊代谢紊乱，容易引起脱发。脂溢性皮炎患者如何洗头防止脱发？下面是南京皮肤病研究所医生的相关讲解。
注意皮肤清洁。
防治脱发，首先要控制头皮油脂的分泌。尤其是夏天出汗较多的时候，要尽量保持头皮干净清爽。脂溢性皮炎患者往往很快从头部出油，勤洗头，但这样皮脂会收到“缺油”的信息，分泌更多的油脂，加重脱发。一般来说，好3-4天洗一次头发，天气热的时候1-2天洗一次。
好好洗头。
不要因为季节和天气的原因，用太冷或太热的水洗头，以免头皮受到很大刺激，更容易脱发。水中适当加入盐可以起到消炎的作用，侧柏叶、桑叶、苦丁茶的叶子可以用水洗去油脂。
使用合适的洗发水。
由于皮脂分泌的特殊性，脂溢性皮炎患者好不要使用滋养型洗发水，而是选择适合油性头皮的洗发水，或者选择硫磺皂洗头。如果病情严重，清洁头发后用二硫化硒洗剂按摩清洁头皮。
洗头时做头皮按摩。
涂抹洗发水后，用十个手指向一个方向按摩头部，使洗发水作用于头皮。按摩前指甲要剪干净，避免因瘙痒挠头。
以上是对脂溢性皮炎洗发水和防脱发的一些建议。除了正确洗头外，患者还应注意饮食调理，少吃辛辣和油腻的食物，多补充维生素B2和B6。
温馨提示:每一个人都应该治疗自己的疾病，选择正规的皮肤病医院进行治疗，这样才能早日康复，如果你的健康患有疾病，请及时与网站专家沟通，避免盲目就医，造成不必要的伤害!方便的话也可以亲自去我院咨询。如果您还有什么不清楚的地方，请拨打我们的健康热线。
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